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感統小知識 (Blog)
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![[免費資源]學會MICE,恐慌不再來!](https://static.wixstatic.com/media/36cee0_e5e0e69c86bd4a359c3b11a7023af532~mv2.jpg/v1/fill/w_309,h_437,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/36cee0_e5e0e69c86bd4a359c3b11a7023af532~mv2.webp)
[免費資源]學會MICE,恐慌不再來!
簡單口訣MICE助你重回平靜 在緊接上次的概念解釋之後,今次讓我們介紹一個 簡單口訣:MICE ,幫助你在感到恐慌時冷靜下來,重回平靜。 MICE 代表: Mindful (專注) Induce (誘導) Cope (應對) Expand (擴展)...
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![[免費資源]何謂「低強度認知行為療法(LICBT)」?](https://static.wixstatic.com/media/36cee0_fc1cc36c77d0429f9d4374fdf4df8ac2~mv2.jpg/v1/fill/w_309,h_437,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/36cee0_fc1cc36c77d0429f9d4374fdf4df8ac2~mv2.webp)
[免費資源]何謂「低強度認知行為療法(LICBT)」?
低強度認知行為療法 (LICBT) 讓你的生活更輕鬆快樂 低強度認知行為療法 (Low-Intensity Cognitive Behavioral Therapy,簡稱LICBT)是一種針對輕度至中度心理健康問題的簡化認知行為治療方法,不需要過多專業介入。這種療法通常適用...
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![[免費資源]自我介紹海報](https://static.wixstatic.com/media/36cee0_650b41bd3b504011a3eeb1e57f331056~mv2.jpg/v1/fill/w_309,h_437,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/36cee0_650b41bd3b504011a3eeb1e57f331056~mv2.webp)
[免費資源]自我介紹海報
STT製作的自我介紹海報是一個多功能的工具,不僅適合用於幼兒破冰活動,同時也非常適合在醫院、院舍等地方給「老友記」作床位名牌。海報的顏色鮮艷且字體加大,能夠引人注目並且輕鬆閱讀。建議大家充分利用這些STT製作的自我介紹海報,讓它們成為您的得力助手! 海報預覽: 按此下載海報PDF
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第八屆亞太職業治療大會(APOTC 2024)快將舉行!
第八屆亞太職業治療大會 (8th Asia Pacific Occupational Therapy Congress 2024,簡稱APOTC 2024) 將於2024年11月6-9日於 日本北海道札幌市 舉行! 亞太職業治療大會每四年舉辦一次,機會難得。與此同時,第58...
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![[免費資源]一分鐘精神健康教室](https://static.wixstatic.com/media/fabd499db1e54f5292311a0ba1913ea7.jpg/v1/fill/w_309,h_232,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fabd499db1e54f5292311a0ba1913ea7.webp)
[免費資源]一分鐘精神健康教室
精神健康是全球都非常關心的一個健康議題,各地政府、學術界和非牟利機構都費盡心神,務求從教育及生活做起,讓大眾了解情緒,認識精神健康的重要。正面平穩的精神狀態第一個獲益的一定是自己本人;延伸到家庭、生活圈子和社區,除了幸福感,也能大大減低醫療系統負擔,可說是百利而無一害。...
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