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[免費資源]情緒溫度計

STT深信,恰當地、自信地表達自己感受是非常重要的。穩定而正面的情緒有助我們與他人建立健康的人際關係、提升自我肯定,緩解精神壓力。STT為您製作了一張情緒溫度計,歡迎你下載並貼在當眼處,鼓勵大家探索真正的情緒,有效溝通。謹記!情緒沒有好壞之分,怎樣反應才有分別。情緒管理從小做起,百利而無一害。


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情緒溫度計

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